Zusammenarbeit & Investition
Nachhaltige Veränderung entsteht selten in einem einzigen Gespräch.
Deshalb habe ich meine Begleitung so aufgebaut, dass du nicht nur während unserer gemeinsamen Sitzungen unterstützt wirst, sondern auch zwischen den Terminen Impulse und Werkzeuge erhältst, die dich im Alltag begleiten.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Veränderungen nicht nur zu verstehen, sondern Schritt für Schritt in dein Leben zu integrieren.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Dauer: ca. 20–30 Minuten
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch sprechen wir über dein Anliegen und deine aktuelle Situation.
Du bekommst die Möglichkeit, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob du dir eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen kannst.
Gleichzeitig schauen wir gemeinsam, ob mein Angebot zu deinem Anliegen passt.
Kostenfrei & unverbindlich
Begleitungsprogramm
Für viele Menschen hat sich eine Begleitung über mehrere Sitzungen bewährt.
Sie schafft ausreichend Raum, um belastende Muster besser zu verstehen, neue Erfahrungen zu machen und Veränderungen nachhaltig in den Alltag zu übertragen.
Das ist enthalten:
Vorbereitung auf unsere Zusammenarbeit
Bereits vor dem ersten Termin erhältst du Zugang zu einem digitalen Vorbereitungsprogramm.
In 12 Videoeinheiten beschäftigst du dich unter anderem mit:
- deiner aktuellen Situation
- deinen persönlichen Zielen
- deinem Veränderungswunsch
- Selbstwirksamkeit
- den Grundlagen der Hypnose
- ersten Übungen zur Selbstregulation
Dadurch kannst du bereits vor dem ersten Termin wichtige Erkenntnisse gewinnen und optimal vorbereitet in die Zusammenarbeit starten.
Audioübungen für zu Hause
Zusätzlich erhältst du mehrere Audioübungen zur Unterstützung zwischen den Sitzungen:
- Fokusübung
- Wohlfühlort
- Ressourcenaktivierung
- Selbsthypnose
- Achtsamkeitsübung
- Body Scan
Diese Übungen helfen dir dabei, neue Erfahrungen auch außerhalb unserer Gespräche zu vertiefen.
Drei persönliche Sitzungen
(Online oder in Präsenz)
Termin 1:
Verstehen, Einordnen und erste Veränderungsimpulse
Termin 2:
Vertiefung und Arbeit an den belastenden Mustern
Termin 3:
Integration und Übertragung in den Alltag
Investition
350,– €
Weitere Begleitung
Jeder Mensch entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.
Manche Menschen gewinnen bereits innerhalb weniger Sitzungen wichtige Erkenntnisse und neue Perspektiven.
Andere wünschen sich darüber hinaus weitere Unterstützung bei der Umsetzung ihrer Veränderungen.
Zusätzliche Sitzungen können bei Bedarf flexibel vereinbart werden.
Einzelsitzung: 95,– €
Mein Verständnis von Zusammenarbeit
Mir ist wichtig, dass du nicht nur während unserer gemeinsamen Sitzungen von der Zusammenarbeit profitierst.
Deshalb erhältst du ergänzende Übungen und Materialien, die dich dabei unterstützen, Veränderungen selbstständig in deinen Alltag zu übertragen.
Denn echte Veränderung entsteht nicht nur im Gespräch, sondern vor allem in den Momenten dazwischen.
Noch unsicher?
Vielleicht fragst du dich, ob dein Anliegen überhaupt zu meinem Angebot passt.
Genau dafür gibt es das kostenlose Kennenlerngespräch.
Dort können wir gemeinsam herausfinden, ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll sein könnte.